Saúde Mental

João Campos tem gestão mal avaliada e Recife cai no maior ranking de serviços públicos do Brasil

João Campos tem gestão mal avaliada e Recife cai no maior ranking de serviços públicos do Brasil

Levantamento do Instituto Veritá mostra que a capital pernambucana ficou fora do top 10 nacional e aparece entre as piores do Nordeste em áreas essenciaisO Recife vive um momento de forte desgaste na avaliação da gestão municipal. Dados do Instituto Veritá, responsável pelo maior levantamento independente sobre serviços públicos do Brasil, mostram que a capital pernambucana ficou fora do top 10 das capitais com melhor desempenho. A pesquisa foi realizada em dezembro de 2025, com dados preliminares divulgados na segunda semana de janeiro de 2026, e revela que o município não atingiu a nota mínima de 4,9 necessária para integrar…
Ver Mais
Os Melhores eBooks de Saúde Mental para Iniciantes

Os Melhores eBooks de Saúde Mental para Iniciantes

A leitura é uma ferramenta poderosa para melhorar a saúde mental, especialmente para quem está começando a explorar o tema. eBooks acessíveis que abordam conceitos como mindfulness, autocompaixão e resiliência são ótimos pontos de partida. Sandro Luiz Ferreira Silvano destaca que esses materiais são ideais para quem deseja adquirir conhecimento e aplicar técnicas práticas no dia a dia.Um dos eBooks mais recomendados para iniciantes é "O Poder do Agora", de Eckhart Tolle. Esse livro é uma introdução ao mindfulness, ensinando a importância de viver o momento presente e como isso pode reduzir o estresse e a ansiedade. Sandro Luiz Ferreira…
Ver Mais
Miss Respeita: Evandro Hazzy lança campanha nacional para respeito no mundo Miss

Miss Respeita: Evandro Hazzy lança campanha nacional para respeito no mundo Miss

“Em 2016, perdi uma Miss Brasil, que sucumbiu a ataques de ódio que sofria nas redes sociais. Eram inúmeras mensagens falando que ela estava gorda, muito pálida, que não mereceu o título e isso a afetou tanto, que Fabiane Niclotti tirou a própria vida”. Essa é apenas uma das tristes situações que Evandro Hazzy, missólogo há mais de 40 anos e atual presidente do Miss Grand Brasil, vivenciou no mundo Miss.Cansado de presenciar e testemunhar atitudes de haters, Evandro lançou a campanha “Miss Respeita” para conscientizar profissionais e fãs do mundo miss sobre a necessidade do respeito em tudo o…
Ver Mais
Desvendando os Sinais: Como Identificar e Lidar com Crises de Ansiedade

Desvendando os Sinais: Como Identificar e Lidar com Crises de Ansiedade

Entenda os Sintomas Físicos e Emocionais e Descubra Estratégias para Enfrentar Momentos de Crise.Apesar de ser uma emoção como todas as outras, a ansiedade pode se tornar uma doença quando ela ocorre de maneira frequente e desproporcional, prejudicando o cotidiano do indivíduo. De acordo com a Organização Pan-Americana da Saúde (Opas), o Brasil tem 18,6 milhões de pessoas diagnosticadas com ansiedade, o que corresponde a 9,3% dos brasileiros. Dentre os sintomas, é possível destacar preocupações excessivas, pensamentos negativos recorrentes, taquicardia e insônia.Em alguns momentos, o paciente pode ter as chamadas crises de ansiedade. Geralmente, essas crises são desencadeadas por algum…
Ver Mais
Janeiro Branco: Um Chamado à Conscientização e Cuidado com a Saúde Mental

Janeiro Branco: Um Chamado à Conscientização e Cuidado com a Saúde Mental

Psicóloga do NOA destaca a importância de zelar pela mente como expressão genuína de amor.O Janeiro Branco – campanha nacional como o objetivo de sensibilizar e conscientizar a população sobre a importância da saúde mental e emocional – foi criada em 2014 por um grupo de psicólogos e profissionais da saúde mental, com o intuito de reduzir o estigma em torno dos problemas psicológicos e emocionais, incentivando o cuidado com a saúde mental e fornecendo recursos para a busca de ajuda, se necessário. Juliana Dutra – psicóloga do NOA (Núcleo de Oncologia do Agreste) – destaca que zelar pela mente…
Ver Mais